쌓여있던 스트레스를 풀기 위해서 우리는 자극적인 음식들을 찾으면서스트레스를 해소를 하게되는데, 그래서 자연스럽게 체중이 증가를 하게되면서또 도파민이 증가를 하게 되며 계속 스트레스를 없애게 되면서 살이 빠르게 찌게 되면서악영향을 줄 수 있게 되는데요. 요즘 시대의 현대인들 은 맛있고 간편한 식단을 찾아서배달 음식을 먹거나 혹은 외식을 하는 비율들이 많이 늘어나게 되는 것 입니다. 그래서 이러한 습관들이 너무 많이 지속이 된다면은 체중이 증가를 하는 건 물론건강에도 좋지 못한 영향을 줄 수 있다는 것을 명심해주시는 것을 좋겠죠.그래서 바른 습관을 가지는 것이 가장 좋다고 할 수 있겠습니다. 살찌는 이유들은 다 달라요. 그리고 사람들마다 살이 찐 요인은 다른 것 아시나요?하지만 문제는 같은 방식으..
